• WAP手机版 加入收藏  设为首页
健康安阳宣传周

心衰科普知识

时间:2018/8/17 8:31:34  作者:安阳三医院  来源:本站收集  查看:0  评论:0

心衰科普知识

                                     安阳市三医院 张平

一 、心力衰竭是一种怎样的疾病?

心力衰竭是心血管病发展到了严重的阶段,心脏的泵血功能衰退,就像弹性减退的“皮球”,输出血量不能够满足身体代谢的需要,器官和组织中的血液也不能顺利回流到心脏,这种状态就叫做心力衰竭。

心衰科普知识心衰科普知识 

、心衰距离你有多远?

心衰其实并不遥远,如果您有以下疾病(或病史),您可能就是心衰的高风险人群,一旦发现有心衰的症状就应该去医院专科就诊,千万不可以掉以轻心:冠心病、高血压、糖尿病、肥胖,代谢综合症是心衰最常见的病因;如果您有冠心病或者高血压,平时应该多量血压,定期做心电图检查,多注意心脏保健。平时多注意清淡饮食,控制体重,少吃多餐,因为饱餐也有可能引起心衰。

三、心衰到底严重吗?

你知道病历和化验单上的结果都有哪些含义吗?

心衰科普知识

心衰科普知识

心衰科普知识心衰科普知识

四、得了心衰应该怎么治?

心衰如何早预防、早治疗?

心衰是一种进展性的疾病,重在预防。越早治疗,效果越好。如果不及时治疗,心衰的症状会越来越严重,每一次的加重都会给心脏带来不可逆的伤害。

心衰的药物治疗:

心衰科普知识

 心衰科普知识

五、心衰患者如何调整生活方式?

1. 心衰患者应注意限水

(1).严重心衰患者,液体摄入量限制在1.5-2.0L/天,有助于减轻症状和充血。

(2).严重低钠血症(血钠< 130mmol/L)患者。液体摄入量应< 2L/天。

(3).轻中度症状患者常规限制液体摄入并无益处。

限制饮水的方法

找出喝水的杯子、做好记号;不口渴,不要饮水;如果嘴干,可以尝试含一块冰、糖等;需要关注每天所吃的药物、水果中的含水量;腿肿、心衰加重患者应保证每天的入量比出量略少或者平衡,患者和家人应学会记录每天出入量。

2.心衰患者应注意限盐

心衰患者应适当控制每日盐的摄入量,应比一般食盐偏少,这样对控制NYHA -Ⅳ级心衰患者的充血症和体征有帮助:

轻度心力衰竭患者,每天摄入钠盐量限制在2克,实际相当于食盐5克。

中度心力衰竭患者,每天摄入钠盐量限制在1克,实际相当于食盐2.5克。

重度心力衰竭患者,每天摄入钠盐量限制在0.4克,实际相当于食盐1克。

减少下列盐高的食品摄入

1.腌制、熏制的食品,如酱菜、咸肉、香肠。

2.添加小苏打的面食和糕点等。

3.咸味浓的快餐,如汉堡包,油炸土豆等。

4.含纳调味品,如番茄酱、蛋黄酱、酱油、沙拉酱等。

5.含盐饮料。

除了限水限盐,心衰患者还应该注意注意以下:

戒烟戒酒,低脂清淡饮食,肥胖的患者要适当减重。还应少食多餐,因为饱餐可诱发或加重心衰;注意适度的休息和运动,多与家人朋友沟通排除焦虑和孤独等负面情绪;同时还应该学会自我监测:填写日常管理记录表,每天检查脚踝、腿有没有水肿,注意不要过度运动,避免感染等。

六、心衰患者有哪些自我管理的妙招?

1. 每日称重:

1)使用统一的体重秤;(2)每天清晨测量;(3)不穿或只穿少量衣物;(4)空腹;(5)排尿后;(6)如果短时间体重迅速增加,比如3天内,体重增加2kg以上,尽快联系医生。

 

2. 每日检查水肿

 每天检查腿是否膨胀或身体其他部位存在水肿增长。

3.监测运动耐量

记录气短症状:没有气短、气短在稍用力后、气短在剧烈用力后、气短在静息时等。

4.监测夜间呼吸情况 :

记录夜间呼吸:能平卧、需要两个枕头或更多、端坐呼吸或被夜间的气短憋醒等。

5.注意头晕:

记录头晕:从不头晕、站立后头晕、几乎晕厥/晕厥

如有以上症状的加重,提示心衰恶化,需及时通知医生。

  心衰患者何时就诊?

如果有以下情形,请立即拨打120

持续胸痛且含服硝酸甘油无法缓解

严重且持续的呼吸困难

严重头晕或晕倒

如果您有以下情形,请尽快来医院就诊:

呼吸困难加重、体力明显下降

常因憋气而醒来,需要垫更多枕头才能入睡

持续的心跳加速

心悸症状恶化

体重迅速增加

如果您有以下情形,可以联系您的医生:

水肿加重或有腹痛

头晕加重

食欲不振或恶心

乏力加重

咳嗽恶化

 

 

上一篇:香烟之“旅”
下一篇:香烟之“旅”
本类更新
本类推荐
本类排行